ラクスラはお腹が痛くなる?通勤時間が長くても使えるか成分を調査
腸活・菌活サプリメントって
初めて飲む場合怖くありませんか?
「お腹が痛くなったらどうしよう…」
私はつい、こんな心配をしてしまいます。
以前、電車の中で腹痛に襲われて
大変な思いをしたことがあるんです。
特に通勤時間が長い人は
電車の中で腹痛が来たら地獄!
あの焦りと苦しみは
二度と経験したくありません。
最近評判がいい「ラクスラ」は
飲んでもお腹が痛くならないか調べました。
ラクスラの成分と特徴をチェック
ラクスラの中身を見てみます。
まず、下剤になる成分は入っていません。
強制的に便通を促すことはなさそうです。
ラクスラの特徴は
3種類の乳酸菌と麹菌、酵母菌を配合していること。
ここで要チェックなのが乳酸菌。
あなたがヨーグルトを食べて
お腹が痛くなったことがあるなら
乳酸菌と相性が悪い可能性があります。
麹菌や酵母菌は
相性が悪い人は少ないはずです。
もし、これらと相性が悪い場合は
味噌汁も飲めないことになります。
ラクスラの菌以外の成分もチェック
ラクスラには他にも
色々な成分が入っています。
これらが腹痛を起こさないか
チェックしてみましょう。
聞きなれないのは難消化性デキストリン。
これはトウモロコシから抽出された成分。
デンプンの一種ですが、
人は消化できません。
水溶性食物繊維と似た働きをします。
まず、糖の吸収スピードをゆるやかにして
血糖値の急上昇を予防。
脂肪に糖が蓄えられるのを防ぎます。
そして、水分を溜め込む性質があるので
便を柔らかくしてくれます。
働きはほぼ水溶性食物繊維と同じ。
腹痛を誘発することはないでしょう。
ラクスラを飲むタイミングでベストは?
ラクスラは腸内環境を整えるサプリメント。
基本的にはいつ飲んでも大丈夫です。
でも、出来る限り
外出先で便意を感じたくないですよね。
ラクスラを飲むタイミングは
昼食後か、夕方がおすすめです。
この時間帯に飲むことで
夕食までに
腸内環境を整えることができます。
たくさん食べがちな夕食は
腸もフル回転します。
万全な体勢を整えておけば
余分な糖の吸収も抑えられるし
翌朝スッキリ排便できるでしょう。
ラクスラはどこで買うのがいい?
定価の9,800円でしか売っていません。
ちょっと損ですね。
公式サイトなら初回は無料だし、
色々なメニューが選べます。
あえて別のところで買うメリットが
少ないと感じました。
詳細については
下記サイトをご覧ください。
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